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Positive ton esprit, ton corps, tes passions, tes créations, tes réactions, tes occupations, tes réflexions, ta maison, tes journées, tes soirées, ta cuisine, tes amis, tes nuits, tes insomnies, tes ennuis, tes folies, ton allure, tes lectures, tes rires, tes délires, tes vacances, tes dépenses, tes humeurs, tes doutes, tes certitudes, tes tristesses, tes siestes….

Positive Ta Vie,  positive…

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Voilà pourquoi….

 

Il y a 2 ans, environ, sous anti dépresseurs, assommée par les somnifères, suivie par un psy que j’avais envie de semer, proche du burn-out au travail….sans plus aucune joie de vivre, je me demandais de plus en plus ce qui justifiait ma présence sur cette Terre…  Je ne voyais pas l’intérêt de vivre… aucune issue et tout me semblait  bien sombre.

Lorsqu’un matin,  un client que j’avais rencontré sur mon lieu de travail quelques jours plus tôt et avec qui le courant n’était vraiment pas passé car j’étais dans un stress incommensurable et n’avais pas pu ni su gérer son problème tout a fait légitime… est entré dans mon bureau,  s’est planté devant moi et m’a regardée droit dans les yeux. Il m’a  dit qu’il n’avait vraiment besoin de rien mais qu’il souhaitait juste me dire quelque chose. Il a alors  prononcé des mots que je ne connaissais pas, qui sonnaient bizarrement et auxquels  je n’ai absolument rien compris sur le moment … puis il a tourné les talons et est reparti, me laissant hagarde les yeux ronds comme des boules de billard !

Le soir même j’ai cherché à comprendre … Même mal orthographiés, les mots d’HO’OPPONOPONO m’ont tendus les bras sur la page du WEB… quel merveilleux message m’a donné cet homme ! je le remercie du fond du coeur. Puis de fil en aiguille, j’ai alors découvert le DEVELOPPEMENT PERSONNEL… d’autres mots et méthodes me sont apparus et ont attiré mon attention, E.F.T. , Loi de l’ATTRACTION, HYPNOSE HUMANISTE, etc… que je découvrais les unes après les autres…Je l’ignorais alors mais je mettais le doigt dans un merveilleux engrenage qui allait complètement changer ma vie…..

Je vous assure que oui ! ma vie a changé du tout au tout ! c’est surtout moi qui ai changé .. Envolés le psy et ses pilules roses, les arcs en ciel et les ciels bleus ont succédé aux idées noires et surtout j’ai trouvé tellement de sérénité en découvrant cette nouvelle façon d’être. Je vous assure que tout a changé, tant au niveau professionnel que personnel dans tous les domaines depuis que j’ai appris l’expression « LACHER PRISE » et que je sais que JE NOUS SOMMES LES AUTEURS DE NOTRE VIE ….

Voilà pourquoi, à 55 ans, maman séparée avec deux fils ,  sans grande expérience en informatique, avec ce viel ordi qui plante toutes les deux minutes, des logiciels auxquels je comprends encore tellement peu,  je construis ce blog.  J’y ai passé des heures ai eu des centaines de fois envie de tout arrêter mais me voici ce soir, plantée là devant vous !  avec la belle intention de vous partager ces miraculeux messages d’espoir qui m’ont fait aller tellement mieux.. Il y a tant de personnes qui cherchent comme vous et moi à aller mieux que des méthodes anciennes ou nouvelles sont découvertes ou remises à l’ordre du jour  pour nous faire grandir intérieurement, je les explore et serais très heureuse de partager mes ressentis..

A force de chercher et creuser encore et encore, j’ai fait une découverte, c’est bon de vivre !  Je ne peux pas garder tout çà pour moi ! ce partage fait partie de mon chemin , je le sais, je le sens , alors je me lance dans ce blog en espérant qu’une belle relation verra le jour et grandira pour finir en belles amitié virtuelle…

Ce blog ne sera pas parfait, seule , salariée et pas mal occupée, je n’y passerai pas 10 heures par jour, mais continuant d’explorer le  DEVELOPPEMENT PERSONNEL je n’ai de cesse d’en découvrir tous les sentiers qui me font me sentir tellement meilleure.. mais Je fais la promesse d’écrire hebdomadairement dans ce blog et plus souvent si le virus me prend et que vous êtes au rendez vous.

Bien amicalement.

Sophie

Esprit positif

Tant et tant de méthodes à découvrir pour trouver celle qui nous conviendra le mieux…

Arbre de vie – Art Thérapie – Ateliers – Eft – Ho’opponopono – Hy King – Hypnothérapie – Méditation – Pensée positive -Rebirth –  Hy king – Shiatsu – Training autogène – the Work…

Corps positif

En atelier, en salle ou à la maison, bougeons et retrouvons souplesse et bien être en pratiquant des exercices tous simples.

Autant de disciplines différentes à tester : Aérobic, Cardio-vasculaire, Danse Fitness, Do In,  Etirements, Fitness, Gainage, Gymnastique, Shiatsu, Step, Stretching, Yoga….

La créativité en plus..

C’est si bon de créer soi même,  j’adore ! Et vous ? C’est divin !

Cela peut être un plat, un bijoux, pourquoi pas un tricot, un bouquet, du jardinage, un poème, une page de blog…n’importe quelle création est riche de bonheurs et apporte tellement à celui qui s’autorise la création !